産後に髪がパサパサするときはシャンプーで解決

産後の髪がパサパサするとき使うシャンプーは、
洗浄力が強くなく弱くない保湿成分がすぐれたシャンプー。
シャンプーは成分を見ると機能が予想できます。

産後はホルモンバランスが乱れやすく
髪や頭皮にダメージがいきやすい。
なので負担にならないシャンプー選びが重要です。

・OMRON Q&A 産後に母体の健康のために気をつけることは

・NHK公式 産後 心と身体の不調

・マイナビ 医師監修の産後の抜け毛の原因

一般的なスカルプシャンプーの洗浄成分は、

・ラウレス硫酸ナトリウム（石油系）外部リンク

・オレフィン(C14-16)スルホン酸Na（アミノ酸系）外部リンク

この洗浄成分が入っているなら注意！
洗浄力が強すぎるので頭皮の乾燥をまねき、
フケや肌荒れの原因になりやすい。

逆に良い洗浄成分といわれるのは、

・ラウロイルメチルアラニンNa 外部リンク

この成分は適度な洗浄力とツヤや保湿など
すぐれた成分といわれています。
少しお高めのシャンプーになりますが、
産後ケアを考えるとかなりお得。

ドラッグストアで販売されているシャンプーは、
宣伝費があるので成分的にあまり良くない。
髪がパサパサなら良いシャンプーを使ってください。