髪質 パサパサな髪の毛にいい食べものと栄養不足しやすい理由を解説 髪がパサパサするから栄養不足かも?髪にいい食べものがあれば食べる。睡眠不足気味だから、それも髪のパサパサに影響する?髪がパサパサするのはヘアケアの問題、シャンプーとトリートメントを変えればパサパサ髪はまとまりやすい髪にできます。伸びた髪は死... 髪質